Workout vs Nike Run Club: ¿Cuál es la mejor aplicación para Apple Watch?
Aquí en AppleToolBox, no somos ajenos al uso de productos Apple como Apple Watch para mejorar su salud. Sin embargo, cuando escribo publicaciones centradas en la salud para los usuarios de Apple, tiendo a concentrarme en las soluciones de fitness de Apple e ignorar a los demás. Pero no hoy. En esta publicación, voy a comparar el entrenamiento de Apple con el Nike Run Club.
¡Este es para los corredores! Tanto si eres nuevo en esto como si eres un profesional, esta publicación debería darte una idea detallada de qué aplicación es mejor para ti.
Comenzaré brindándole un desglose rápido de cada aplicación. Luego, pasaremos a las características únicas que cada uno trae a la mesa, antes de terminar con una comparación competitiva.
Entrenamiento vs Nike Run Club: una descripción general
Lo primero que quiero cubrir en este enfrentamiento entre Workout y Nike Run Club es qué es cada aplicación. De esa manera, puede comenzar con una idea imparcial de ambas aplicaciones. Además, les dará algo de contexto a aquellos que no hayan usado ninguno antes.
¿Qué es la aplicación Workout en Apple Watch?
La aplicación Workout en Apple Watch es el pan de cada día para hacer ejercicio en Apple Watch. ¡No hay sorpresas allí!
Incluye varios tipos de entrenamientos, como caminar, yoga, HIIT, bailar, nadar y, por supuesto, correr. Cuando abre la aplicación, puede desplazarse hasta el entrenamiento que desea rastrear y tocarlo. Después de eso, se iniciará un temporizador y su Apple Watch comenzará a rastrear las métricas de su entrenamiento.
Esto es principalmente lo que hace que esta aplicación sea única en el enfrentamiento Workout vs Nike Run Club. Es una aplicación todo en uno para realizar un seguimiento de cualquier entrenamiento que desee. También es bastante simple, ya que muestra solo algunas métricas básicas.
¿Qué es la aplicación Nike Run Club?
La app Nike Run Club, por su parte, es toda una app enfocada al running. Esta es su ubicación única en el enfrentamiento Workout vs Nike Run Club.
En esta aplicación, podrá seguir carreras de audio guiadas, ver el mapa de su carrera y mucho más dentro de la aplicación Nike Run Club. Todo esto es completamente gratis, también.
Si bien no puede realizar un seguimiento de ningún otro tipo de entrenamiento con la aplicación NRC, obtiene muchas más funciones e ideas relacionadas con la carrera que con la aplicación Workout.
Workout vs Nike Run Club: características clave de NRC
Ahora que tiene una idea de para qué se utilizan Workout vs Nike Run Club, es hora de desglosar las características clave de NRC. A continuación se presentan algunas de las características que hacen de Nike Run Club una excelente opción para los corredores. No cubriré los inconvenientes de esta aplicación hasta más adelante, por lo que estos son solo los pros, no los contras.
Toda una app enfocada a correr
Como se mencionó, la principal ventaja de NRC en la batalla entre Workout y Nike Run Club es su singular enfoque en correr. Cada función, pantalla, parte de los datos recopilados, recursos y configuraciones de esta aplicación se centran en ayudarlo a realizar un seguimiento y mejorar sus carreras.
Si bien algunos pueden ver esto como un perjuicio, no creo que la mayoría de los corredores estén de acuerdo. Tener una aplicación centrada en su entrenamiento preferido puede ser una gran ayuda motivacional. También puede ayudarlo a realizar un mejor seguimiento de su rendimiento y comprender sus carreras.
Además de estar completamente enfocada en correr, NRC es conocida por ser una de las mejores aplicaciones para correr en la App Store.
Una red social para corredores
Una de las características incluidas en NRC es su red social integrada. Puede compartir y leer publicaciones de otros corredores, incluidos sus amigos.
Esta no es una plataforma de redes sociales con todas las funciones, por supuesto. Es solo una forma de compartir los resultados posteriores a la ejecución con los demás. Aún así, si la competencia es importante para su atletismo, NRC tiene esto incorporado.
Esta es una característica para la que la aplicación Workout de Apple no tiene respuesta. Puedes compartir tu actividad con otros amigos que tengan un Apple Watch. Pero esas son las únicas personas con las que puede compartir su actividad, lo que hace que esta función sea más limitada que la que encontrará en NRC.
El seguimiento de registros personales es casi perfecto
Otra característica clave de Nike Run Club es su seguimiento de registros personales. Para muchos usuarios, esta es la mejor característica de NRC, y es por eso que muchas personas eligen esta aplicación cuando comparan Workout con Nike Run Club.
Puede comparar fácil e instantáneamente sus mejores marcas personales, obtener logros y realizar un seguimiento de su progreso de una carrera a la siguiente. Incluso puedes entrenar para alcanzar mayores distancias y velocidades si lo deseas.
Una vez más, esta es una función que no encontrarás en Apple Workout. Se enfoca en su desempeño usando una base de día a día. Si bien hay logros, no hace un buen trabajo al rastrear su desempeño a largo plazo.
Eventos especiales de carrera
NRC organiza eventos especiales para correr durante todo el año. Esto es bastante exclusivo de la aplicación NRC y se debe en gran parte a la influencia de Nike en el espacio deportivo.
Puede seguir competiciones de tiempo limitado, regímenes de entrenamiento y otros tipos de eventos mientras usa esta aplicación. Esta es una gran manera de mantener tus carreras frescas y emocionantes. Y si eres alguien que no tiene amigos corredores, puede ayudarte a sentirte menos aislado mientras corres.
Una experiencia de carrera centrada en la motivación
En caso de que aún no lo hayas notado, un tema recurrente con la aplicación NRC es su énfasis en la motivación. Además de estar centrado en correr, diría que el componente motivacional de NRC es su característica más fuerte. Combinadas, estas dos características le dan una gran ventaja en el debate entre Workout y Nike Run Club.
Una de las características motivacionales que aún no hemos discutido es animar. Mientras corre, los amigos que usan NRC pueden enviarle palabras de aliento. Los verás mientras corres, lo que puede servir como una gran fuente de motivación. También puedes enviar vítores a tus amigos y mantener el flujo de positividad.
Cuando juntas los eventos especiales, el mejor seguimiento personal, los logros, los entrenamientos y los mensajes de motivación de tus amigos, terminas con una aplicación que no solo hará un seguimiento de tus carreras, sino que también te mantendrá corriendo.
Cientos de entrenamientos incluidos
Como se mencionó, la aplicación NRC viene con entrenamientos incluidos. En el pasado, estos eran entrenamientos premium por los que tenías que pagar. Pero ahora esta aplicación es completamente gratuita y eso incluye los entrenamientos para correr.
Estos entrenamientos varían en dificultad y enfoque. Algunos están ahí para ayudarte a mejorar tu distancia, mientras que otros se enfocan en tu ritmo. Y algunos entrenamientos de NRC solo tienen como objetivo guiarte en tu carrera. Si eres alguien que tiende a dejar de fumar justo antes de terminar la duración prevista, una de estas guías puede ayudarte a llegar al final.
Esta es una gran ventaja en la batalla Workout vs Nike Run Club. Puede usar Fitness+ con la aplicación Workout. Sin embargo, es un servicio pago y solo incluye carreras en cinta en el momento de escribir este artículo.
Lleve un registro de las millas que ha corrido en sus zapatos
Una de las características más exclusivas que ofrece Nike es el seguimiento de millas para sus zapatos. Eso significa exactamente lo que parece: puedes ver cuántas millas has corrido con un par específico de zapatos.
Puede configurar esto agregando sus zapatos para correr a la aplicación. Luego puede ver cuántas millas ha corrido en ellos a lo largo del tiempo.
Por supuesto, Nike ha implementado esta función para impulsarlo a comprar zapatos Nike. Sin embargo, no tienes que usar esto con los zapatos Nike en absoluto. Puede usarlo para determinar cuándo es el momento de reemplazar sus zapatillas para correr, así como para ver cuánto tiempo le duró un par específico antes de que se agotara.
Esta es una característica genial que va más allá del debate entre Workout y Nike Run Club. ¡Ojalá más aplicaciones en ejecución tuvieran una característica como esta!
Workout vs Nike Run Club: características clave de Workout
Y eso nos lleva a la aplicación Workout. Probablemente notará que la aplicación Workout tiene menos características únicas en el enfrentamiento Workout vs Nike Run Club. Aunque ese es el caso, muchos argumentan que Workout aún brinda una experiencia más precisa, consistente y fluida. ¡Debería ver esto reflejado en las características que se detallan a continuación!
La aplicación para correr más precisa y receptiva en Apple Watch
Con mucho, la ventaja más importante que tiene Workout no solo sobre NRC, sino sobre cualquier otra aplicación de seguimiento de entrenamiento en Apple Watch, es su precisión y capacidad de respuesta. Cuando se trata de seguimiento de calorías y actualizaciones en tiempo real durante los entrenamientos, Workout no solo gana el enfrentamiento Workout vs Nike Run Club, sino también cualquier otro enfrentamiento.
Ha habido un puñado de estudios sobre la precisión de las funciones de seguimiento de la aplicación Workout, y el consenso es que no se puede acercar mucho más a la verdad con los dispositivos portátiles de consumo.
Esto se debe en gran parte a la integración de Workout con Apple Watch y watchOS. Una aplicación como NRC no se puede integrar mejor con Watch que con Workout, por lo que siempre será la menos receptiva de las dos.
Se integra directamente con tus Anillos de Actividad
Otro beneficio de Workout es su integración con Activity Rings. Sí, los datos de NRC aparecen en sus Anillos de actividad. Sin embargo, los datos que agregue allí serán menos precisos y directos que los datos provenientes de Workout.
Esto se debe a que NRC envía datos a nivel de superficie, mientras que Workout envía todo directamente a sus Anillos de actividad en tiempo real. Si cerrar los círculos es importante para ti, entonces la aplicación Workout gana esta parte de la carrera Workout vs Nike Run Club.
Funciona con entrenamientos Fitness+
Como se mencionó anteriormente, Workout se basa en Fitness+ para proporcionar entrenamientos guiados para tus carreras. Si ya usa Fitness+, entonces esto probablemente será una ventaja para usted.
Después de todo, los entrenamientos de Fitness+ son de alta calidad, muestran sus anillos de actividad en la pantalla de entrenamiento mientras hace ejercicio y brindan datos más detallados sobre su rendimiento. NRC, por otro lado, solo reproduce un entrenamiento de audio mientras corres.
Sin embargo, hay algunos inconvenientes en la integración de Fitness+ que podrían hacer que Apple no gane tanto en la batalla entre Workout y Nike Run Club.
- Primero, Fitness+ no es gratis. Sí, hay muchas pruebas gratuitas. Pero eventualmente, terminará pagando $ 10 / mes por este servicio.
- En segundo lugar, todos los entrenamientos de carrera en Fitness+ son para carreras en cinta rodante. Apple puede agregar entrenamientos para correr al aire libre en algún momento, pero aún no hemos tenido anuncios al respecto. Apuesto a que esto hace que esta característica sea inútil para la mayoría de los corredores.
- En tercer lugar, necesitas un dispositivo con pantalla para los entrenamientos de Fitness+. Tienes que reproducir el video en un iPad, iPhone o Apple TV. Los entrenamientos de NRC, por otro lado, son solo de audio. Eso significa que puedes reproducirlos directamente desde tu Apple Watch.